jueves, 28 de julio de 2016

17) Cree en ti

A veces no nos creemos lo que podemos llegar a hacer y eso nos detiene para lograr hacerlo. Pero hoy te digo, no te detengas!

Si Dios ha puesto un sueño en tu corazón, es porque cree en ti y sabe que puedes lograrlo. Ahora el reto está en qué tanto crees tú en ti mism@, crees realmente que puedes llegar hasta donde has soñado? Analizalo....

martes, 26 de julio de 2016

16) Respira

A veces tenemos que tomarnos un pequeño respiro para poder seguir, vamos tomando las cosas tan acelerados que no nos detenemos para tomar ese respiro necesario.

5 o 10 minutos al día detente, solo para ver si vas or el camino que querias o si te has desviado. No cuesta nada, es sólo un respiro!

lunes, 25 de julio de 2016

15) Toma la iniciativa

Toma la iniciativa, en cualquier ámbito de tu vida. Una de las cosas que me molestan, es que por lo general soy yo quien toma la inciativa para todo, la que escribe, la que organiza, la que hace los tramites, en mi familia, en mis amigos, siempre pasa lo mismo.

No sé si es que espero mucho de la gente, pero por ahora les pido, tomen la iniciativa, no se queden esperando a que el otro lo haga.

sábado, 23 de julio de 2016

15) No lo sé!

Por lo menos para mí, decir "No lo sé" es muy difícil, pienso que soy débil, pienso que no puedo hacer las cosas, decir esa frase es una debilidad. Por lo que yo trato de acompañar siempre esa frase con un, "Pero te averiguo".

Y esa es la actitud que quiero compartirte ahora, si no lo sabes, no te quedes con la duda, averigua, investiga, pero no te quedes en el "No lo sé", no te dejes débil e inofensivo, aprende. Cómo dice mi papá, siempre hay algo nuevo que aprender! Averigua como se hacen las cosas, pierde el miedo y deja las excusas al lado!

viernes, 22 de julio de 2016

14) No lo dejes para mañana!

Tienes sueños? Tienes que cuidar tu salud? Tienes algun proyecto sin ejecutar? Le has dicho a las personas que amas lo importante que son para ti? Sea lo que sea que tengas que hacer, no lo dejes para mañana!

El mañana no existe, hazlo o inicia ahora, que mañana no es seguro si estamos o estarán los demás.

jueves, 21 de julio de 2016

13) Ama!

Ama, sin pasados, sin futuros, ama en el presente y siente sin miedos. El problema cuando nos han defraudado es que tenemos miedo a que nos rompan el corazón a que nos hagan pedazos la vida.

Pero qué triste es pasar sin amor! Qué triste es pasar la vida sin alguien a quien amar. Quítate el miedo y ama, que sólo hay una vida y termina muy rápido!

miércoles, 20 de julio de 2016

12) No te dejes

Ayer hablando con mi hijo, hay un niño que lo molesta mucho, a lo que yo le dije: Defendete! A lo que él me contesto: Si le hago lo mismo, no seré un niño bueno...

Eso me puso a pensar en algo, será que no es bueno defenderse? Será que va contra lo bueno? La mente limpia de un niño dice que hacerle lo mismo es malo y puede tener razón, pero a veces tenemos que defendernos, no dejarnos que nos hagan cosas malas. Ud que opina?

martes, 19 de julio de 2016

11) Si no te arriesgas...

El riesgo es algo que sólo algunas personas en el mundo están dispuestas a enfrentar, mientras que la mayoría por miedo a fracasar le huyen a los riesgos.

El dia de hoy te invito a arriesgarte, dice un dicho: "el que no arriesga, no gana" y así es! Si arriesgas y todo sale bien, ya ganaste la batalla. Pero si arriesgas y no salen bien las cosas, también ganaste, y es lo más importante, ganaste experiencia, después de eso ya sabes qué hacer y qué no hacer!

lunes, 18 de julio de 2016

10) Enfadate, pero no destruyas!

Enfadate! Tienes el derecho y es necesario, nadie te puede quitar el poder enfadarte, contigo mism@ o con los demás. Es necesario liberar las energías con el enfado.

Pero no permitas que tu enfado dañe a alguien, ni siquiera a ti. Antes de hablar o decir algo que dañe, tomate un momento, un respiro, no dejes que por enfado las cosas se vuelvan negras y oscuras. No podemos decir nada bueno cuando estamos enojados, deja primero que te pase antes!

viernes, 15 de julio de 2016

9) Sé curios@

Desde pequeños nos dicen que la curiosidad mató al gato, pero realmente, fué así? o te quieren limitar? Es cierto, que hay que poner limites en la vida, pero la curiosidad es una característica que como seres humanos nos caracteriza y no deberiamos dejarla morir.

Trata de revivir tu curiosidad, con un propósito, aprender, idear, diseñar, solventar, no es una curiosidad sobre como le va al otro, o qué problemas tiene, debe ser una curiosidad que soluciona, que aprende, que inventa cosas que ayuden a los demás.

jueves, 14 de julio de 2016

8) Aprende algo nuevo

No te estanques, por muy avanzada que sea tu edad, siempre hay algo nuevo que aprender! Aprende alguna habilidad nueva, inicia un nuevo proyecto, no sé, pero haz algo que nunca habias hecho.

Salir de tu zona de confort es estresante, a veces frustrante, pero vale la pena, si te esfuerzas y persistes tendras una habilidad nueva y quien quita te lleve al éxito que no esperabas!

miércoles, 13 de julio de 2016

7) No tengas prisa

A veces queremos ir a la velocidad de la luz y queremos que el mundo vaya a nuestra velocidad. Pero no se puede! Todo, absolutamente todo lleva su propia velocidad.

Tu vida es como una carrera de carros, a veces tienes que bajar la velocidad para entrar a una curva o parar un momento para ajustar algunas cosas. Ajusta tu velocidad para no dejar pasar las cosas que valen la pena, a veces no las vemos o las olvidamos o las dejamos de paso y puede ser que era algo necesario para llegar a la meta.

martes, 12 de julio de 2016

6) Ejercitate!

Mantente en forma, no para tu pareja o la persona que te gusta, hazlo por ti y nadie mas que tú merece un cuerpo sano.

Relajate cuando puedas y ejercitate constantemente, al inicio es difícil pero no lo dejes, eso te ayudará no solo a tener un buen cuerpo, sino que a estar sano y saludable.

lunes, 11 de julio de 2016

5) Enfócate

A mi me pasa, ando en michas cosas y se me hace dificil enfocarme en una sola, a nivel laboral, pero a nivel personal suele pasar lo mismo, no me puedo enfocar, trato de abarcar mucho al mismo tiempo y es alli donde se pierde el control.

Una tarea muy fácil y que la comencé a poner en práctica esta semana: estas con tus hijos, enfocate en ellos y deja de pensar qué pasa cob lo demás, estas con tus padres, enfocate en ellos y así sucesivamente, eso se llama disfrutar a las personas en el momento que las tienes. No esperes hasta que se vayan a decirles lo mucho que te importan!

domingo, 10 de julio de 2016

4) No te dejes vencer!

La vida parece muchas veces difícil, nos hundimos y parece que todo va mal, y cuando las cosas estan grises, derrepente se ponen negras!

Cuando todo oscurece, recuerda que mientras más negra se ve la tormenta, más bello el arcoiris que aparece al final. No te dejes vencer, que la vida vale la pena!

jueves, 7 de julio de 2016

3) Detente!

La vida parece ir tan rápido que no nos da tiempo de pensar. Detente un momento, haz una pausa en tu vida, mira hacia atrás para aprender, mira hacia adelante para soñar y a los lados para saber donde estas!

No dejes que el ir y venir de cada día te llene de preocupaciones, tómate un momento para pensar y tomar decisiones hacia donde quieres ir y si vas por el camino correcto.

2) ¿Qué te enoja?

Hoy fué un día bastante complicado, las cosas no andan bien, muchas deudas, no dormí bien, todo va saliendo mal. Te parece conocido?

A veces uno piensa que la vida, Dios, un ser supremo, como le quieras llamar, se enzaña contigo y las cosas se salen de control... Una de las cosas que me enoja, no tener el control de las cosas! me enoja no poder encontrar las soluciones, me enoja, no saber qué hacer, me enoja no sentirme que puedo llegar a solventar las cosas y sentirme perdida en un abismo.

El enojo es complicado, supongo que tu tienes muchas cosas que te enojan, muchas que no te gustan y te quitan la paciencia. Es normal enojarse, es sano (aunque no me lo creas), lo que no debemos hacer es desquitarnos el enojo y hacer sentir mal a los que tenemos al lado. Eso es lo que no se vale, si tienes todo el derecho de enojarte, pero sin herir a los demás. Difícil verdad? yo lo sé, pero a veces toca pensar un poco antes de hablar...

1) Primer consejo

Sé feliz, en la medida de lo que puedas, agradece y sé feliz con lo que tienes, no permitas que nada empañe tu felicidad. 

A veces parece que las cosas que nos dicen, las cosas que nos pasan, son tan malas, que nos quitan la felicidad del rostro. Antes de continuar, quiero dejar claro, que ser feliz no es pasar todo el día con una sonrisa, no es reir por todo. Ser feliz es estar agradecido con la vida, con Dios, con el mundo por que todo lo que te pasa es para bien.

Aprende a disfrutar lo que tienes, a ser feliz y dejar ir lo que tengas que dejar ir. La vida es demasiado corta para estar pensando en lo que no puedes hacer, o en lo que te salió mal. No te quejes! Actúa y agradece! Sé feliz!