Es tiempo de dar!

Estas fechas son tiempo en que la gente acostumbra a intercambiar regalos, en los que se espera pasarla bien con la gente que queremos. Pero... Solo pensamos en pasarla bien y en los regalos que nos vienen, cuándo volveremos a pensar en el verdadero espíritu de la navidad? Cuándo volveremos a esas épocas de compartir no por pasarla bien, sino que para que el otro lo pasara bien? Cuándo volveremos a pensar en los demás y no en nosotros?

Eres libre!

Muchas veces cuando nos dicen: Eres libre! Nos sentimos felices, y que tenemos derecho a hacer lo que nos de la gana. Libertad es diferente de libertinaje, éste último es hacer lo que yo quiera sin medir las consecuencias.

La libertad lleva responsabilidad, lleva un estar pendiente de no dañar a nadie, si con mis acciones daño a alguien, no es lo adecuado para mí y no es que se pierda la libertad, es que la responsabilidad debe ir unida, enlazada, amarrada a la libertad, para no caer en el libertinaje.

Que no se te olvide!

Que no se te olvide ser feliz!
Que no se te olvide que eres una persona maravillosa!
Que no se te olvide que eres importante!
Que no se te olvide que eres únic@!
Que no se te olvide que no hay nadie como tú!
Que no se te olvide que eres un/a ganador/a!
Que no se te olvide que eres fuerte!
Que no se te olvide que eres amad@!
Que no se te olvide que eres especial!

Recuerdalo siempre...

Deprimete!

Sí! Leiste bien, deprimete, estas en todo tu derecho. Pero que la depresión no pase de 1 día, es normal, es de humanos deprimirnos por las cosas que nos pasan, es justo deprimirse. Lo que no es justo es pasar más de 1 día en ese estado, llora, Siéntete triste, pero al día siguiente levanta la cabeza y sigue adelante, que aunque la vida parezca muy dura, todo tiene solución de alguna forma u otra, todo pasa!

La estrella de la suerte

Hoy me pasó algo muy peculiar, al ver la estrella de la suerte ( aquella que es la más brilante y que aparece primero en el cielo ) pensé en algo que quisiera, pero me llegó un pensamiento: Hoy no tengo nada que pedir, porque soy feliz y agradecida! ... Y sonreí.

Llegar al punto en que eres feliz con lo que tienes, con que eres feliz con tu vida, contigo mismo. Cuando aceptas tus errores y los conviertes en aprendizajes, cuando quisieras más, pero sabes que así como estas ahorita puedes agradecer por lo que tienes, por tu vida.

Muchas veces no vemos el sufrimientos y las luchas que los demás están pasando, hasta que nos encontramos a alguien que nos cuenta su historia. Historias de todo tipo, historias buenas, historias complicadas. Cada uno de nosotros tiene una historia y es el autor de su propio libro, y tienes que ser feliz con tu historia, con tus sueños, tus anhelos, con tu vida. Que tus sueños no cumplidos no se conviertan en depresión, que sean mejor el motor para luchar por alcanzarlos!

Y sobre todo, se feliz contig@! Y agradece cada día por todo!

Sí o no?

A mi me pasa muchas veces, vamos indecisos por el mundo, sin saber si decir sí o decir no a las cosas que nos presenta la vida. Pero por qué tanta indecisión? Muchas veces es porque podes dañar a otras personas, o pensamos mucho las cosas, si nos convienen o no, o nos da miedo si hay algun cambio en nuestra rutina, pueden haber mil y una razones por las que nos cuesta decidir.

La vida sería más fácil si solamente dijeras sí cuando quieres decirlo o no cuando quieres decirlo, asumiendo las consecuencias de esos actos.

Come!

Hace poco me detectaron colitis y gastritis, osea, casi no podía comer nada! eso para mí si fué una malisima noticia, hice dieta estricta por más de 1 mes, mejoré bastante y gracias a Dios pues ya me siento mejor, aunque debo confesar que de vez en cuando me comía alguna de las cosas que me hacían daño, pero que son riquísimas al paladar. Los sacrificios en la comida, valen la pena, cuando es algo que es por tu salud, pero no por eso dejes de disfrutar la comida.

La mejor dieta no es dejar de comer, la mejor dieta es disfrutar lo que comes, aunque eso sea algo que te encante, aunque sea algo que te dejaron y que no te guste, disfrútalo, si es por tu salud, disfrútalo, piensa que son más días de vida. Pero no te aferres, de vez en cuando no está nada mal que te des un gustito de aquello que tanto te gusta y que no te dejan comer, acuérdate que lo malo es el exceso en todo, no hagas dieta que te mate de hambre, pero tampoco comas de todo en exceso, un buen balance hará que tu vida sea más saludable y feliz!

La comida no te da felicidad!

Optimismo puro!

Una de las cosas que no puedes perder en esta vida es el optimismo, una vez lo pierdes, pierdes la vida. No dejes de ser optimista, siempre en la vida, lee bien, siempre habrán cosas que no nos gustan, cosas que nos pueden dañar, cosas que nos pueden hacer sentir mal, pero tu reacción ante esas cosas que pasan, es totalmente tuya, sólo tú puedes decidir la manera en que te afectan.

A pesar de todo, no permitas que las cosas que pasen te quiten tus sueños, tus anhelos, no dejes que tu optimismo se caiga por un mal día. Cuando tengo un mal día, trato de sentarme un rato en la noche, ver qué estuvo mal, y decidir cuáles acciones debo hacer para solventar esa situación o para hacer que no me afecte. Al final todo pasa por algo, y todo estará bien cuando pase la tormenta, como dicen por allí, hay que aprender a bailar con la lluvia.

No dejes que nada te haga perder tu optimismo!

Persiste e insite

Hace unos días, nos recordaron la importancia de la persistencia y la insistencia. Persistencia es que metódicamente realizas actividades o peticiones de forma constante hasta que se cumpla lo que necesitas. Insistencia es que no te cansas y lo haces seguido, es decir con mucha frecuencia.

Sea lo que sea que ahora te pase, persiste e insiste, no desfallezcas en el camino, si encuentras una piedra, y te caes, sólo sacúdete el polvo y sigue adelante. Se un examen, sea un amor, sea un trabajo, sea la familia, sea un emprendimiento, sea una amistad, sea lo que sea que te pase ahora, no te desanimes y sigue siempre hacia tu objetivo, que así como una gota de agua puede ablandar una piedra, así mismo tu puedes lograr lo que tanto anhelas si persistes e insistes.

Persiste e insiste hasta llegar a tu meta!

Quién dijo miedo?

El miedo por lo general es uno de los obstáculos que más nos detienen para hacer las cosas que queremos. Robarle un beso a esa persona especial, hacer tu emprendimiento, decirle a tu jefe que no te gusta como trata a sus empleados, decir la verdad, entre otras muchas cosas.

No permitas que el miedo sea el que maneje tu vida, el miedo siempre va a existir, pero no dejes que decida el no hacer las cosas, enfrentalo, para lo que sea que tengas que hacer y no dejes que te manipule!

Haz del miedo tu empuje para avanzar!

Disfruta la vida!

Hoy te dejo un pequeño video que hice para tí!

Espero te guste, y sigamos disfrutando la vida y los pequeños momentos que tenemos cada día....


https://youtu.be/t6bGxgATsO8


Suscribete a nuestro canal y disfruta de más videos que iremos creando!

Gracias por leerme!

25) Cree en tí!

Muchas veces el desanimo toca nuestras vidas, por diferentes motivos, la muerte de un familiar, el rompimiento de una relación, el alejamiento de un amigo, la falta de trabajo, la falta de dinero, un accidente, una enfermedad, hay muchas cosas que nos pueden desanimar. Pero, al pasar del tiempo me he dado cuenta que el desanimo es algo natural, es algo que no lo podemos evitar, y está bien que lo sientas, somos seres humanos que sentimos, que vivimos, que soñamos.

El problema al final es que dejas que el desanimo sea tu modo de vivir, que guíe tus pasos, el problema es que llegamos a dejar de creer en nosotros. Y de eso se trata la fe, de creer en ti, de creer en todas las cosas que puedes lograr. 

Sabes cuál es el proceso que lleva el oro para llegar a valer tanto? te invito a ver el video que está al final del post para que lo entiendas mejor, pero en resumen, es aplastado, pasado por fuego a grandes temperaturas, y moldeado. Esto mismo pasa con nosotros, cuando estamos en estas etapas no vemos las maravillas que podemos lograr y lo valioso que somos, sólo ten paciencia, que cuando las cosas se ven peor, estamos más cerca de llegar a ser Oro.

No te rindas y cree en ti!

https://www.youtube.com/watch?v=ira0KYezgwg

24) Apatía

Apatía es lo que he tenido todo este tiempo que no he escrito. Muchas veces queremos resultados rápidos,legar a las metas lo mas pronto posible y no entendemos que es paso a paso.

El peor error que podemos cometer es tener apatía hacia la vida, el trabajo, la famila o lo que hacemos. Es el peor de los males porque la apatía mata y se lleva de paso todo lo que este en su camino. Cuidemonos de la apatía!

23) No te duermas!

No te duermas, no significa que no descanses, el descanso es algo necesario. No dormirse significa que no te quedes sin hacer nada, si tienes un sueño, si quieres hacer algo especial no te quedes sentado esperando que las cosas lleguen o caigan del cielo.

Si quieres algo, lucha por ello, el trabajo que hagas ahora será recompensado mañana. No te quedes de brazos cruzados e inicia tu trabajo enfocado en tu meta y muy pronto comenzaras a disfrutar de los frutos de tu sacrificio!

22) Nuevos aires

Hoy al salir de la casa sentí un nuevo aire, un toque diferente en el ambiente. Es esa sensación de que es el inicio de un gran comienzo (valga la redundancia) es esa sensación de que todo irá bien, de que todo será para mejorar.

No perdamos la fe y la esperanza de que todo irá para mejor, que las pruebas son sólo una etapa en la vida que nos ayudan a crecer, aprender y ser mejores!

21) Enamorada

Un día alguien me preguntó si estaba enamorada. Yo le respondí que sí, a lo que esta persona esperaba que le dijera de quién? Y yo le respondí:
Estoy enamorada de la vida
Estoy enamorada de mi hijo
Estoy enamorada de mis padres
Estoy enamorada de mi familia
Estoy enamorada de lo que hago en el trabajo
Estoy enamorada de mis emprendimientos
Estoy enamorada del amor
Estoy enamorada de mí!

Y tú de quién o qué estas enamorad@? Recuerda que no solo significa tener pareja, significa que disfrutas tanto de algo o alguien que te llenas de felicidad!

20) Gracias!

Cuantas veces nos levantamos y decimos Gracias por un nuevo día? Cuantas veces declaramos nuestros días como días de prosperidad?

Muchas veces, si no es que siempre nos levantamos con sueño, con ganas de seguir en la cama, con molestia porque es un nuevo dia, y no nos damos cuenta que:

1) Mucha gente no amaneció el día de hoy
2) Hoy es el día en que puedes hacer muchas cosas o comenzar tus proyectos
3) No todos tienen pa suerte de leer un post bajo un techo
Y
4) Tu día depende del ánimo que le pongas

No despericies tu día, agradece y levantate con ánimos para hacer de este día un día muy especial!

19) Respeta

Uno de los valores que se ha perdido ultimamente es el respeto y especialmente a los mayores. Vamos en el bus, no damos el asiento; vamos en la calle y vemos un adulto mayor, no le ayudamos; en la casa no respetamos a nuestros padres, nuestra familia. Respeto incluye muchas cosas, es aceptar lo que el otro piensa aunque no nos guste, es ayudar a los ancianos en lo que se pueda, es no discriminar a nadie por como se ve o se viste, podria llenar todo un libro sobre definiciones de respeto.
Hoy declaremos el dia del respeto y que todo lo que hagas lleve esa medida de respeto que necesitamos en este mundo!

18) No te dejes vencer

No te dejes vencer por nada ni nadie. Si alguien te dice que hay algo que no puedes hacer, no lo escuches, tu puedes llegar a hacer todo aquello que te propones, alguien una vez me dijo: si Dios lo ha uesto en tu corazón es porque sabe que puedes llegar a hacerlo.

Y si hay algo externo que te lo impide, como alguna enfermedad, que eso sea sólo el impulso para llegar a hacerlo. Conozco mucha gente que aun en la enfermedad ha logrado cosas grandes.

17) Cree en ti

A veces no nos creemos lo que podemos llegar a hacer y eso nos detiene para lograr hacerlo. Pero hoy te digo, no te detengas!

Si Dios ha puesto un sueño en tu corazón, es porque cree en ti y sabe que puedes lograrlo. Ahora el reto está en qué tanto crees tú en ti mism@, crees realmente que puedes llegar hasta donde has soñado? Analizalo....

16) Respira

A veces tenemos que tomarnos un pequeño respiro para poder seguir, vamos tomando las cosas tan acelerados que no nos detenemos para tomar ese respiro necesario.

5 o 10 minutos al día detente, solo para ver si vas or el camino que querias o si te has desviado. No cuesta nada, es sólo un respiro!

15) Toma la iniciativa

Toma la iniciativa, en cualquier ámbito de tu vida. Una de las cosas que me molestan, es que por lo general soy yo quien toma la inciativa para todo, la que escribe, la que organiza, la que hace los tramites, en mi familia, en mis amigos, siempre pasa lo mismo.

No sé si es que espero mucho de la gente, pero por ahora les pido, tomen la iniciativa, no se queden esperando a que el otro lo haga.

15) No lo sé!

Por lo menos para mí, decir "No lo sé" es muy difícil, pienso que soy débil, pienso que no puedo hacer las cosas, decir esa frase es una debilidad. Por lo que yo trato de acompañar siempre esa frase con un, "Pero te averiguo".

Y esa es la actitud que quiero compartirte ahora, si no lo sabes, no te quedes con la duda, averigua, investiga, pero no te quedes en el "No lo sé", no te dejes débil e inofensivo, aprende. Cómo dice mi papá, siempre hay algo nuevo que aprender! Averigua como se hacen las cosas, pierde el miedo y deja las excusas al lado!

14) No lo dejes para mañana!

Tienes sueños? Tienes que cuidar tu salud? Tienes algun proyecto sin ejecutar? Le has dicho a las personas que amas lo importante que son para ti? Sea lo que sea que tengas que hacer, no lo dejes para mañana!

El mañana no existe, hazlo o inicia ahora, que mañana no es seguro si estamos o estarán los demás.

13) Ama!

Ama, sin pasados, sin futuros, ama en el presente y siente sin miedos. El problema cuando nos han defraudado es que tenemos miedo a que nos rompan el corazón a que nos hagan pedazos la vida.

Pero qué triste es pasar sin amor! Qué triste es pasar la vida sin alguien a quien amar. Quítate el miedo y ama, que sólo hay una vida y termina muy rápido!

12) No te dejes

Ayer hablando con mi hijo, hay un niño que lo molesta mucho, a lo que yo le dije: Defendete! A lo que él me contesto: Si le hago lo mismo, no seré un niño bueno...

Eso me puso a pensar en algo, será que no es bueno defenderse? Será que va contra lo bueno? La mente limpia de un niño dice que hacerle lo mismo es malo y puede tener razón, pero a veces tenemos que defendernos, no dejarnos que nos hagan cosas malas. Ud que opina?

11) Si no te arriesgas...

El riesgo es algo que sólo algunas personas en el mundo están dispuestas a enfrentar, mientras que la mayoría por miedo a fracasar le huyen a los riesgos.

El dia de hoy te invito a arriesgarte, dice un dicho: "el que no arriesga, no gana" y así es! Si arriesgas y todo sale bien, ya ganaste la batalla. Pero si arriesgas y no salen bien las cosas, también ganaste, y es lo más importante, ganaste experiencia, después de eso ya sabes qué hacer y qué no hacer!

10) Enfadate, pero no destruyas!

Enfadate! Tienes el derecho y es necesario, nadie te puede quitar el poder enfadarte, contigo mism@ o con los demás. Es necesario liberar las energías con el enfado.

Pero no permitas que tu enfado dañe a alguien, ni siquiera a ti. Antes de hablar o decir algo que dañe, tomate un momento, un respiro, no dejes que por enfado las cosas se vuelvan negras y oscuras. No podemos decir nada bueno cuando estamos enojados, deja primero que te pase antes!

9) Sé curios@

Desde pequeños nos dicen que la curiosidad mató al gato, pero realmente, fué así? o te quieren limitar? Es cierto, que hay que poner limites en la vida, pero la curiosidad es una característica que como seres humanos nos caracteriza y no deberiamos dejarla morir.

Trata de revivir tu curiosidad, con un propósito, aprender, idear, diseñar, solventar, no es una curiosidad sobre como le va al otro, o qué problemas tiene, debe ser una curiosidad que soluciona, que aprende, que inventa cosas que ayuden a los demás.

8) Aprende algo nuevo

No te estanques, por muy avanzada que sea tu edad, siempre hay algo nuevo que aprender! Aprende alguna habilidad nueva, inicia un nuevo proyecto, no sé, pero haz algo que nunca habias hecho.

Salir de tu zona de confort es estresante, a veces frustrante, pero vale la pena, si te esfuerzas y persistes tendras una habilidad nueva y quien quita te lleve al éxito que no esperabas!

7) No tengas prisa

A veces queremos ir a la velocidad de la luz y queremos que el mundo vaya a nuestra velocidad. Pero no se puede! Todo, absolutamente todo lleva su propia velocidad.

Tu vida es como una carrera de carros, a veces tienes que bajar la velocidad para entrar a una curva o parar un momento para ajustar algunas cosas. Ajusta tu velocidad para no dejar pasar las cosas que valen la pena, a veces no las vemos o las olvidamos o las dejamos de paso y puede ser que era algo necesario para llegar a la meta.

6) Ejercitate!

Mantente en forma, no para tu pareja o la persona que te gusta, hazlo por ti y nadie mas que tú merece un cuerpo sano.

Relajate cuando puedas y ejercitate constantemente, al inicio es difícil pero no lo dejes, eso te ayudará no solo a tener un buen cuerpo, sino que a estar sano y saludable.

5) Enfócate

A mi me pasa, ando en michas cosas y se me hace dificil enfocarme en una sola, a nivel laboral, pero a nivel personal suele pasar lo mismo, no me puedo enfocar, trato de abarcar mucho al mismo tiempo y es alli donde se pierde el control.

Una tarea muy fácil y que la comencé a poner en práctica esta semana: estas con tus hijos, enfocate en ellos y deja de pensar qué pasa cob lo demás, estas con tus padres, enfocate en ellos y así sucesivamente, eso se llama disfrutar a las personas en el momento que las tienes. No esperes hasta que se vayan a decirles lo mucho que te importan!

4) No te dejes vencer!

La vida parece muchas veces difícil, nos hundimos y parece que todo va mal, y cuando las cosas estan grises, derrepente se ponen negras!

Cuando todo oscurece, recuerda que mientras más negra se ve la tormenta, más bello el arcoiris que aparece al final. No te dejes vencer, que la vida vale la pena!

3) Detente!

La vida parece ir tan rápido que no nos da tiempo de pensar. Detente un momento, haz una pausa en tu vida, mira hacia atrás para aprender, mira hacia adelante para soñar y a los lados para saber donde estas!

No dejes que el ir y venir de cada día te llene de preocupaciones, tómate un momento para pensar y tomar decisiones hacia donde quieres ir y si vas por el camino correcto.

2) ¿Qué te enoja?

Hoy fué un día bastante complicado, las cosas no andan bien, muchas deudas, no dormí bien, todo va saliendo mal. Te parece conocido?

A veces uno piensa que la vida, Dios, un ser supremo, como le quieras llamar, se enzaña contigo y las cosas se salen de control... Una de las cosas que me enoja, no tener el control de las cosas! me enoja no poder encontrar las soluciones, me enoja, no saber qué hacer, me enoja no sentirme que puedo llegar a solventar las cosas y sentirme perdida en un abismo.

El enojo es complicado, supongo que tu tienes muchas cosas que te enojan, muchas que no te gustan y te quitan la paciencia. Es normal enojarse, es sano (aunque no me lo creas), lo que no debemos hacer es desquitarnos el enojo y hacer sentir mal a los que tenemos al lado. Eso es lo que no se vale, si tienes todo el derecho de enojarte, pero sin herir a los demás. Difícil verdad? yo lo sé, pero a veces toca pensar un poco antes de hablar...

1) Primer consejo

Sé feliz, en la medida de lo que puedas, agradece y sé feliz con lo que tienes, no permitas que nada empañe tu felicidad. 

A veces parece que las cosas que nos dicen, las cosas que nos pasan, son tan malas, que nos quitan la felicidad del rostro. Antes de continuar, quiero dejar claro, que ser feliz no es pasar todo el día con una sonrisa, no es reir por todo. Ser feliz es estar agradecido con la vida, con Dios, con el mundo por que todo lo que te pasa es para bien.

Aprende a disfrutar lo que tienes, a ser feliz y dejar ir lo que tengas que dejar ir. La vida es demasiado corta para estar pensando en lo que no puedes hacer, o en lo que te salió mal. No te quejes! Actúa y agradece! Sé feliz!